Om Yogamom

 

 

 

983641_10152277047151166_468482640048543052_n

Jeg har dyrket yoga i over 20 år – sådan lidt meget on and off. Men for lidt over et år siden
besluttede jeg mig for, at yoga skulle have en m
arkant større plads i mit liv. Derfor kastede jeg mig ud i en uddannelse som yogainstruktør.

Min store kærlighed er hot yoga. Altså yoga i varmen – 37 grader for at være præcis. Det har mange fordele, som jeg vil blogge om. Jeg vil også blogge om yoga og livet med yoga – for det er så meget mere end det, vi laver på yogamåtten. Yoga ER livet, måden at leve det på

Ikke mindst er jeg mor til to piger og gift med Michael, der er musiker. Mine piger er ligesom mig vilde med yoga, og jeg elsker at undervise dem. Omkring slutningen af marts bliver vi forældre endnu en gang – og denne gang skal jeg føde hjemme. Jeg underviser i forvejen i fødselsforberedelse og gravidyoga, så jeg har mange tanker og ideer omkring den forestående fødsel, som jeg vil dele med jer.

Herinde vil I også møde opskrifter – jeg er ekstremt madglad og går meget op i sund, hjemmelavet mad og gode, økologiske råvarer. I mit hjerte er jeg vegetar og lever i perioder vegetarisk. Jeg håber, det en dag lykkes mig at gøre det 100 procent. Men jeg har bare en svaghed for en god burger!

Kærlig hilsen og velkommen

Mia